Zdrava prehrana dostavljana na vrata
Personalizirani jelovnici, svježi sastojci i hranjive opcije koje se prilagođavaju vašem životnom stilu. Bez planiranja, bez kuhanja, samo zdravlje na tanjuru.
Personalizirani jelovnici, svježi sastojci i hranjive opcije koje se prilagođavaju vašem životnom stilu. Bez planiranja, bez kuhanja, samo zdravlje na tanjuru.
Zdravlje počinje s onim što jedemo. Naša misija je učiniti zdravu prehranu dostupnom, ukusnom i jednostavnom za sve koji cijene kvalitetu života.
Svaki jelovnik kreiran je na temelju vaših nutritivnih potreba, alergija, preferencija i ciljeva. Bilo da želite smršaviti, povećati mišićnu masu ili jednostavno jesti zdravije, imamo plan za vas.
Surađujemo s lokalnim poljoprivrednicima kako bismo osigurali najsvježije sezonsko voće i povrće. Bez kemikalija, bez konzervatora - samo čista hrana kakvu priroda namjenjuje.
Prosječna osoba potroši 5 sati tjedno na planiranje obroka, kupovinu i kuhanje. Mi vam vraćamo to vrijeme dok osiguravamo da jedete najbolju moguću hranu.
Uravnotežena prehrana bogata vitaminima i mineralima prirodno povećava razinu energije kroz dan. Zaboravite na popodnevnu umerenost - s našim obrocima ostajete vitalni od jutra do večeri.
Mozak troši 20% naše dnevne energije. Kvalitetna hrana s omega-3 masnim kiselinama, antioksidansima i kompleksnim ugljikohidratima poboljšava koncentraciju i pamćenje.
Bez drastičnih dijeta ili gladovanja. Naši obroci su kalorijski optimizirani s visokim udjelom proteina i vlakana koji dugo drže sitost i potiču metabolizam.
Mediteranska prehrana bogata maslinovim uljem, ribom i povrćem snižava krvni tlak, kolesterol i smanjuje rizik od srčanih bolesti za čak 30%.
Izbjegavanje prerađene hrane i šećera poboljšava ciklus spavanja. Magnesij iz zelenog lisnatog povrća prirodno opušta mišiće i um.
Antioksidansi iz svježeg voća i povrća štite od starenja, vitamin C potiče proizvodnju kolagena, a omega-3 kiselinje čine kožu hidratiziranom i sjajnom.
Zadovoljnih korisnika
Koji su promijenili svoj život
Različitih jela
U našem repertoaru
% organskih sastojaka
Certificirano bez kemikalija
Sata tjedno
Ušteđenog vremena po korisniku
Započnite dan s nutritivno gustim obrocima koji osiguravaju stabilnu razinu šećera u krvi. Naši doručkovi kombiniraju kompleksne ugljikohidrate, kvalitetne proteine i zdrave masti za optimalnu energiju kroz jutro.
Ručkovi koji kombiniraju okus i nutritivnu vrijednost. Svaki obrok je pažljivo komponiran da osigura optimalni omjer makronutrijenata i mikronutrijenata potrebnih za produktivan dan.
Večere dizajnirane za optimalno probavljanje i kvalitetan san. Lagani ali zasitni obroci s visokim udjelom proteina i vlaknima koji podržavaju noćnu regeneraciju tijela.
Odgovorite na kratki upitnik o vašim ciljevima, alergijama i preferencijama. Naš algoritam će kreirati personalizirani jelovnik posebno za vas.
Naši kuhari svakodnevno pripremaju svježe obroke koristeći najkvalitetnije sastojke. Sve je vakumirano i hlađeno za maksimalnu svježinu.
Vaši obroci stižu svježo na vaša vrata u izoliranim kutijama. Samo zagrijte i uživajte u ukusnoj i zdravoj hrani bez brige.
Razumijemo da se planovi mijenjaju. Zato možete pauzirati, preskočiti ili modificirati dostave kad god trebate. Naš sustav se potpuno prilagođava vašem dinamičkom životnom stilu.
Svaki obrok sadrži optimalni omjer proteina (25-30%), ugljikohidrata (40-45%) i zdravih masti (25-30%). Ovaj pristup osigurava stabilnu energiju i dugoročno zdravlje.
Integriramo nutritivno guste namirnice poput kale, quinoe, chia sjemenki, avokada i blueberryja koje maximiziraju health benefite svakog zalogaja.
Vjerujemo da zdrava hrana mora dolaziti iz zdravog ecosustava. Zato naše operacije minimiziraju ekološki otisak kroz pametne prakse i lokalne partnerstva.
Svi organski ostaci kompostiraju se i vraćaju poljoprivrednicima kao prirodno gnojivo
Koristimo samo recycling i biorazgradive materijale za pakiranje hrane
Električna vozila i optimizirane rute smanjuju CO2 emisije za 85%
Podržavamo male lokalme proizvođače i fair trade vrijednosti
Mnogi vjeruju da svi ugljikohidrati automatski dovode do debljanja i treba ih potpuno eliminirati.
Kompleksni ugljikohidrati iz cjelovitih žitarica, povrća i voća su osnovni izvor energije. Problem su rafinirani šećeri i prerađena hrana.
Česta zabludjha da ćete brže smršaviti ako preskačete obroke, posebno doručak.
Preskakanje obroka usporava metabolizam i dovodi do prejedanja kasnije. Redovni, manji obroci održavaju energiju i kontroliraju glad.
Označavanje "prirodno" automatski znači da je proizvod zdrav i siguran.
"Prirodan" ne znači automatski zdrav. Prirodni šećer je i dalje šećer. Važan je cjelokupni nutritivni profil, ne samo marketing claims.
Odgovorite na 6 kratkih pitanja i saznajte koji tip prehrane je idealan za vaš životni stil
🍪 Koristimo kolačiće za poboljšanje iskustva.
Nastavkom korištenja ove stranice pristajete na našu upotrebu kolačića.